Informationrikt tränarseminarium vid the Nordics i Linköping

I samband med The Nordics i Linköping arrangerades ett seminarium med fokus på rörelseförståelse.

Rörelseförståelse kommer från engelskans Physical Literacy och handlar om en helhetssyn på fysisk aktivitet, vilken består av fyra delar: den fysiska, sociala, psykiska och idrottsliga. Målet är att fler ska röra på sig hela livet och att våra träningar och tävlingar ska utveckla individens förmågor inom alla fyra delar.

Vi har precis som många andra idrotter målet att ta medalj på internationella mästerskap men också att så många som möjligt ska vara en del av konståkningen utifrån sin ambitionsnivå. Genom att utveckla kunskapen kring just rörelseförståelse kan vi verka för att båda målen faktiskt är möjliga att uppnå. Mycket handlar om ett anpassat ledarskap och sätt att träna som stimulerar utvecklingen av samtliga fyra områden.

Såhär säger Scott Rachuk, Svenska Konståkningsförbundets Sportchef:
- Physical literacy is a key area of development for lifelong participation and excellence in sport. With a focus on the whole athlete, each athlete will achieve their own potential and growth along their personal sport path.

Seminariet hölls av Aila Ibanez Mengüc, Riksidrottsförbundet och Scott Rachuk, Svenska Konståkningsförbundet.

Tips till dig som vill leda med rörelseförståelse:

• Genomför träningar och andra aktiviteter där åkarna har roligt, mår bra och utvecklas.
• Ha fokus på att utveckla hela människan, genom glädje och allsidig träning.
• Bemöt och respektera varje individ – se var och ens unika förmågor och förutsättningar.
• Skapa en trygg miljö som tillåter och ger utrymme för misstag, kreativitet och delaktighet.
• Ta hänsyn till olikheter och kom ihåg att utveckling är individuellt.

För dig som vill lära dig mer om rörelseförståelse listas här ett par förslag på vidare läsning:

Film som förklarar rörelseförståelse: https://utbildning.sisuidrottsbocker.se/LemonwhaleVideoDisplay/?id=4dcb41b8-1b6d-4285-b349-38c381eb54b5#video-dialog Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

ICCE Coaching Framework: https://www.icce.ws/_assets/files/news/ISCF_1_aug_2012.pdf Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Min andra idrott: https://www.rf.se/Minandraidrott/ Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Foto: Caroline Svedenvik