Gå till innehåll
Svenska Konståkningsförbundet
Svenska Konståkningsförbundet

Nyheter

  • Matnyttiga tips för ungdomar

    Kropp och knopp behöver energi. För den som idrottar är det lika viktigt att äta rätt som att träna rätt. Den nya boken Bra mat för unga idrottare vänder sig till ungdomar och visar hur mat fungerar i kroppen och varför det är bra att äta olika sorters mat. Inkluderar flera nyttiga och smarriga recept!
  • Ny bok: Träningslära för idrotterna

    En del idrotter har behov av att träna upp många färdigheter, andra idrotter behöver spetsa till ett fåtal. Hur prioriterar man då mellan styrka, kondition och snabbhet för att få till den bästa helheten? Den här boken tar upp det senaste kring generell träningslära men även specifik träningslära för olika idrottskategorier. Genom att anpassa de allmänna principerna efter de specifika kraven inom varje enskild idrott kan den helhetliga prestationen inom idrotten utvecklas.
  • WADA:s nya dopinglista i svensk version

    Nya regeländringar i dopinglistan för 2011, som WADA (World Anti-Doping Agency) publicerade i slutet av förra året. Nu är listan översatt till svenska. Från och med den 1 januari 2011 gäller den nya WADA-listan med en del nyheter och ändringar.
  • Isdans- och Solodanshelg den 12-13 mars

    Östermalms KK arrangerar helgen den 12-13 mars ett Isdans- och Solodansläger i Stockholm. Lägret genomförs med stöd av Idrottslyftet ur främst ett behållarperspektiv med syfte att öka intresset för Isdans/Solodans i Sverige. Alla konståkningsföreningar är varmt välkomna att delta.
  • Glöm inte rapportera LOK-stöd!

    Den 15 februari är sista dag för att repportera LOK-stöd i IdrottOnline. Tänk på att det är många som gör rapporteringen nu till helgen, varför systemet med stor sannolikhet blir långsammare att jobba med.
  • Årets Show

    Till rikstävlingen "Årets Show" har flera spännande bidragit kommit in. Juryn bestående av representanter från Stockholm Globe Arenas och Svenska Konståkningsförbundet är nu uppe i arbetet med att utse vinnaren.
  • Peak Projektet

    Är du intresserad av att delta i ett internetbaserat psykologiskt färdighetsträningsprogram avsett att höja prestationen hos dig som är elitidrottare?

Publicerad: 2022-11-01

Senast uppdaterad: 2023-03-01

Samarbetspartners